Здобувачка вищої освіти 4 курсу спеціальності Психологія освітньої програми «Психологія» кафедри психології та соціології факультету Здоров’я людини Наталія Голубенко активно проводить психологічні та арттерапевтичні заходи у місті Чернігів.

У хабі «Вільна» та Жіночому хабі вона провела трансформаційну коучингову гру «Життя без обмежень», спрямовану на усвідомлення внутрішніх ресурсів, подолання психологічних бар'єрів і розвиток особистісного потенціалу учасниць.

Під час відкриття центру «Rodnik» Наталія провела ресурсний тренінг «Як відновити енергію», у межах якого учасники ознайомилися з ефективними способами відновлення емоційного та психологічного ресурсу, профілактики емоційного виснаження та підтримки внутрішньої рівноваги.

У Жіночому хабі також регулярно проводяться арттерапевтичні заняття «Браслет сили». Плетіння браслетів є дієвим методом зниження психологічної напруги та тривожності, покращення концентрації уваги, розвитку дрібної моторики й творчого мислення. Така діяльність сприяє формуванню нових нейронних зв'язків, підвищує стресостійкість та допомагає учасницям відновлювати внутрішній ресурс через творчу діяльність.

Дані простори надають індивідуальну та групову психологічну та соціальну допомогу. Щодня реалізуються активності для покращення ментального та фізичного здоров'я осіб, підвищення життєстійкості та розвитку творчих здібностей.

Такі заходи - це не просто «допомога», а системна інвестиція в ментальне здоров'я громади шляхом створення безпечних просторів для відновлення.